چه برای بارداری آماده باشید و چه نباشید، بررسی این شرایط برایتان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار خواهد بود. در چنین شرایطی چه کاری می توان انجام داد؟ خوب می توانید از تست های بارداری استفاده کنید. لازم نیست به داروخانه بروید یا با پزشک خود ملاقات کنید. در این مقاله سعی می کنیم برخی از تست های بارداری ساده ، سریع و امن در منزل را با هم مرور کنیم.
بهترین تست های بارداری در منزل
تست بارداری از طریق ادرار:
برای اینکار به یک دوم پیمانه از ادرار خود و یک ظرف با سطح مسطح و صاف نیاز دارید. نیمی از ظرف را با ادرار خود پر کنید. به خاطر داشته باشید که این ادرار باید اولین ادرار روز شما باشد. اجازه دهید 24 ساعت بماند. بعد از 24 ساعت، اگر لایه کوچکی از کف را در بالای آن مشاهده کردید می توانید حدس بزنید که باردار هستید. لایه کف آلود نشان دهنده حضور HCG است که معمولا به هنگام بارداری ترشح می شود.
تست بارداری شکر:
برای این تست شما به سه قاشق غذاخوری شکر سفید، یک دوم پیمانه از ادرار خود و یک پیمانه پلاستیکی نیاز دارید.
– سه قاشق غذاخوری از شکر را در ظرف پلاستیکی بریزید.
– نیمی از ادرار خود را در ظرف بریزید
– 5 الی 10 دقیقه منتظر بمانید.
اگر شکر در ادرار حل شد می توانید بفهمید که باردار هستید. اما به خاطر داشته باشید که این ماده شروع به جمع شدن می کند که این هم نشانه بارداری است. حضور هورمون HCG در ادرار به جمع شدن شکر منجر می شود.
تست بارداری سفید کننده:
برای اینکار به یک دوم پیمانه سفید کننده،یک دوم پیمانه ادرار و یک ظرف پلاستیکی نیاز خواهید داشت.
– نیمی از اولین ادرار خود را در ظرف پلاستیکی جمع کنید.
– بینی و دهان خود را با ماسک بپوشانید تا سفیدکننده وارد سیستم تنفسی تان نشود
– دستکش بپوشید و سفید کننده را در ظرف پلاستیکی بریزید.
– 5 دقیقه منتظر بمانید.
اگر کف یا واکنشی در سفید کننده باشد به احتمال زیاد باردار هستید.
تست بارداری به کمک خمیر دندان:
برای این تست به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
– دو قاشق غذاخوری از ادرار در صبح
– کمی خمیر دندان
– یک ظرف پلاستیکی
خمیر دندان را در ظرف پلاستیکی قرار دهید. دو قاشق غذاخوری ادرار جمع آوری شده را روی آن بریزید.5 الی 10 دقیقه منتظر بمانید. اگر خمیر دندان به آبی روشن تبدیل گردید یا کف آلود شد احتمال بارداری وجود دارد. اگر هیچ واکنشی نبود و خمیر دندان شروع به حل شدن در ادرار کرد تست بارداری شما منفی است
تست بارداری با نوار:
– یک دوم پیمانه از ادرار
– نوار تست HCG
– یک ظرف پلاستیکی
نیمی از ادرار خود را در یک ظرف پلاستیکی جمع کنید. نوار تست را در آن فرو ببرید. نوار را بعد از 3 ثانیه از ادرار خارج کنید و آن را بر روی سطح غیر جاذب، خشک و تمیز بگذارید. نتایج را بعد از 5 دقیقه بخوانید و تست کنید. اگر نوار تست دو خط رنگ شده داشت، نشان دهنده بارداری است.
تست بارداری نمک:
– یک دوم پیمانه ادرار
– دو الی سه قاشق غذاخوری نمک
– یک ظرف پلاستیکی
نیمی از ادرار خود را در صبح جمع کنید. دو الی سه قاشق غذاخوری نمک بدان بیفزایید و 5 دقیقه منتظر بمانید. نمک جمع شده یکی از نشانه های بارداری است. نمک با هورمون HCG واکنش می دهد و در نتیجه این واکنش جمع می گردد. اگر نمک شروع به حل شدن بدوت تجمیع کرد می توانید بفهمید که باردار نیستید.
تست بارداری به کمک شامپو:
– یک دوم پیمانه ادرار
– یک الی دو قاشق غذاخوری شامپو
– ظرف پلاستیکی
دو قاشق غذاخوری شامپو را در ظرف بریزید. نیمی از ادرار خود را روی آن بریزید و 5 الی 7 دقیقه منتظر بمانید. اگر تغییری در رنگ یا ظاهر ترکیب مشاهده کردید می توانید بفهمید که باردار هستید. اما نبود چنین تغییراتی به معنای منفی بودن بارداری است.
تست بارداری به کمک صابون:
– دو قاشق غذاخوری ادرار در صبح
– یک صابون کوچک
– ظرف پلاستیکی
کمی صابون را در ظرف پلاستیکی قرار دهید و دو قاشق غذاخوری از ادرار صبح خود را روی آن بریزید. 5 دقیقه منتظر بمانید. زمانی که هورمون HCG در تماس با صابون قرار می گیرد ممکن است باعث ایجاد حباب یا کف شود و این موضوع می تواند نشانه بارداری باشد. اگر بارداری وجود نداشته باشد صابون بدون تغییر و دست نخورده باقی می ماند.
تست بارداری به کمک سرکه:
– یک دوم پیمانه ادرار صبح
– یک پیمانه سرکه
– ظرف پلاستیکی
یک پیمانه سرکه را در ظرف پلاستیکی بریزید. نیمی از ادرار صبح خود را در آن بریزید. اجازه دهید5 دقیقه بماند. رنگ سرکه به خاطر واکنش با هورمون بارداری تغییر می کند.
تست بارداری به کمک دماسنج:
قبل از اینکه از رختخواب خارج شوید دمای پایه بدن خود را با دماسنج بررسی کنید. شما می توانید اینکار را با قرار دادن دماسنج زیر زبان برای چند ثانیه انجام دهید. حالا نتایج را بخوانید. اگر دماسنج دمای 98.6 درجه فارنهایت یا 37 درجه سانتیگراد را نشان داد احتمال بارداری وجود دارد. دمای پایه بدن معمولا در طول تخمک گذاری افزایش و اگر بارداری وجود نداشته باشد کاهش پیدا می کند. اگر باردار باشید این دما در حالت افزایش یافته باقی می ماند.
برای اینکه بارداری خود را به طور دقیق تعیین کنید از یک پزشک متخصص کمک بگیرید.
تورهای اروپا، ایتالیا، فرانسه، اسپانیا و صربستان
همه ی ما می دانیم سفر با تورهای مختلف گردشگری می تواند لذت سفر را دو چندان کند، دیگر استرس برنامه ریزی و شناخت اماکن تفریحی را ندارید. یکی از برترین تور های گردشگری که مورد استقبال افرادی است که علاقه به سفر به کشورهای خارجی را دارند تور اروپا می باشد. به قاره اروپا با توجه به داشتن جنگل های فراوان، طبیعت بکر، مراتع سر سبز و وجود اماکن تفریحی طبیعی قاره سبز نیز می گویند. تور اروپا شامل تلفیقی از جاذبه های گردشگری طبیعی، تاریخی و فرهنگی می باشد که شما هر آنچه از سفری لذت بخش و ماجرا جویانه بخواهید را می توانید در اروپا تجربه نمایید. شما عزیزانی که قصد سفر به کشورهای اروپایی را دارید می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت لحظه آخر مراجعه فرمایید.
ایتالیا یکی از رومانتیک ترین و زیبا ترین کشورهای قاره اروپا می باشد که سالیانه به گردشگران تور ایتالیا افزوده می شود. یکی از مهم ترین دلایل استقبال گردشگران از تور ایتالیا جاذبه های گردشگری فوق العاده آن است. رم پایتخت ایتالیا به خودی خود یکی از بهترین جاذبه های گردشگری ایتالیا به شمار می رود که دارای خیابان های باریک با تاریخی کهن می باشد.این شهر پر از جاذبه های دیدنی مختلف می باشد که با یک باز سفر نمی رسید از کل آن ها بازدید کنید.
شهر باستانی پمپی یکی از جاذبه های گردشگری ایتالیا به شمار می رود ک به علت وجود آتشفشان باعث از بین رفتن سکونت در این شهر شده است.با قدم زدن در این منطقه می توانید حس و حال عجیبی را تجربه کنید به خانه های قدیمی سر بزنید و از دیدن نقاشی های قدیمی روی دیوار نهایت لذت را ببرید ، گشت و گذار در این شهر باستانی می توانید یک روز از سفرتان را به خود اختصاص دهد.
فرانسه یکی از دیدنی ترین شهرهای تور اروپا به شمار می رود که در قسمت غربی این قاره واقع شده است و دارای جاذبه های گردشگری بی شماری است که برخی از آن ها برای گردشگران تور فرانسه نا شناخته می باشند. مانند: 1-بارسلونت ، پروونس: این دهکده سر سبز با چشم اندازهای بی نظیر به قدری زیبا و شگفت انگیز است که شما را برای دقایقی خیره می کند. 2.کولمر ، ایالت آلزاس 3. لگرا دو روی ، لانگدوک: لگرا دو روی با دهکده های ماهیگیری کوچک ، ساحل های خیابانی و نهر های زیبا یکی از جاذبه های ناشناخته فرانسه به شمار می رود 4. ددوکس کپس ، نرد پس دکالایس : از بکر ترین سواحل ماسه ای فرانسه به حساب می آید که برای گذراندن یک روز به دور از دغدغه و شلوغی شهر مناسب می باشد.
پس از انتخاب مقصد گردشگری مناسب برآورد هزینه ها می تواند از اولویت های سفر شما باشد. حال اگر تور اسپانیا را برای سفر خود انتخاب کرده اید تعدادی از هزینه های رایج آن را برای شما گردشگران عزیز توضیح می دهیم. اول از هرچیزی هزینه هتل و محل اقامت : تقریبا هزینه های اجاره هتل در اسپانیا به نسبت دیگر کشورهای اروپایی ارزان تر و مناسب تر می باشد. مثل تمامی هتل های دنیا نرخ اتاق های 1 تخته با دو تخته، هتل سه ستاره با 5 ستاره و امکانات ویژه برای اتاق های ویژه متفاوت و گوناگون است. طبق نظرات بیشتر سایت ها قیمت اجاره یک شب هتل از 60 هزار تومان(15 یورو) تا 200 هزار تومان(45 یورو) متغیر بوده که همه ی این اختلاف قیمت به ساره های هتل و امکانات اتاق هایش بستگی دارد.
برای همه ی ما ایرانی ها خورد و خوراک و انتخاب یک رستوران با انواع غذاهای خوشمزه و مواد اولیه تازه از ارزش ویژه ای برخوردار است. اگر به دنبال یک غذای ساده به طور مثال ساندویچ به همراه نوشیدنی هستید می بایست 10 تا 17 یورو هزینه کنید ، اما اگر به فکر لذت بردن از یک وعده غذایی در یک رستوران شیک هستید می بایست چیزی در حدود 25 تا 40 یورو هزینه کنید.
برای رفت و آمد در سطح شهر هم می توانید از وسایل نقلیه عمومی رایج در سطح شهر مانند مترو، قطار، اتوبوس استفاده کنید که قیمت های بسیار مناسبی دارند و یا از تاکسی های دربست که به نسبت مسافت از قیمت های مختلفی برخوردار است.
و در آخر هم پیشنهاد ما به شما استفاده از تور صربستان است که شاید کمتر کسی از این تور استقبال کند ، در صورتی که با شناخت اماکن تفریحی و جاذبه های گردشگری تور صربستان قطعا به سفر به این کشور فوق العاده علاقه پیدا خواهید کرد. اما در این بخش می خواهیم بهترین زمان سفر به صربستان را به شما عزیزان پیشنهاد کنیم. بهترین زمان سفر به صربستان از ماه های مه تا سپتامبر است.بهتر است در ماه های جولای و آگوست به این کشور سفر نکنید. به طور کلی در گرم ترین روز های سال شب های سردی دارد. ماه بهار در صربستان زیاد ثابت نیست گاهی هوا گرم ، گاهی سرد که شاهد بارش برف پراکنده خواهید بود.فصل تابستان صربستان از ژوئن تا آگوست می باشد که هوا در روز ها گرم و شب ها سرد است ، کمترین دما در تابستان 14 درجه ی سانتی گراد و بیش ترین آن 40 درجه سانتی می باشد.فصل پاییز هم زیاد بارانی نیست فقط نواحی غربی در ماه های نوامبر بیش ترین بارندگی را دارد. ولی به طور کلی انتخاب زمان و فصل سفر به سلیقه شما گردشگر عزیز بستگی دارد.