آنتی بیوتیک ها و عوارض آن

آنتی بیوتیک ها که به عنوان داروهای آنتی باکتریال نیز شناخته می شوند، داروهایی هستند که رشد باکتری ها را کندتر کرده یا آن ها را تخریب می کنند. این داروها در برگیرنده طیف وسیعی از داروهای قدرتمند هستند که برای درمان بیماری های ناشی از باکتری ها مورد استفاده قرار می گیرند. عفونت های ایجاد شده توسط ویروس همچون سرماخوردگی و آنفولانزا را نمی توان با آنتی بیوتیک ها درمان کرد.

حقایقی در مورد آنتی بیوتیک ها:

*الکساندر فلمینگ برای اولین بار آنتی بیوتیک طبیعی را در سال 1928 کشف کرد

*آنتی بیوتیک نمی تواند با عفونت های ویروسی مبارزه کند

*فلمینگ قبلا پیش بینی کرده بود که مقاومت به آنتی بیوتیک افزایش خواهد یافت

*آنتی بیوتیک ها می توانند باکتری ها را نابود سازند یا رشدشان را کندتر کنند

*عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها در برگیرنده اسهال و حس مریضی است.

آنتی بیوتیک چیست؟

آنتی بیوتیک ها داروهای قدرتمندی هستند که می توانند با عفونت های خاصی مبارزه کنند و بدن را به درستی از بیماری نجات دهند. قبل از اینکه باکتری بتواند تکثیر شود و باعث بروز نشانه ها گردد، سیستم ایمنی بدن در بیشتر موارد می تواند آن ها را نابود سازد. گلبول های سفید ما به باکتری های مضر حمله می کنند.با اینحال، موقعیت هایی وجود دارد که در آن، بدن به تنهایی نمی تواند از شر باکتری ها خلاص شود. اینجا دقیقا همان جایی است که آنتی بیوتیک مورد استفاده قرار می گیرد.

آنتی بیوتیک چگونه کار می کند؟

اگرچه انواع مختلفی از آنتی بیوتیک ها وجود دارد اما همه آن ها به یکی از دو روش زیر کار می کنند:

*آنتی بیوتیک باعث کشته شدن باکتری ها می شود. این داروها معمولا یا با تشکیل دیواره سلول های باکتری تداخل ایجاد می کند یا از تشکیل محتوای سلولی جلوگیری می نماید.

*آنتی بیوتیک از تکثیر باکتری ها جلوگیری می کند.

آنتی بیوتیک برای چه کاری مورد استفاده قرار می گیرد؟

انتی بیوتیک تجویز شده برای درمان عفونتی است که توسط باکتری های ایجاد شده است.

عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها:

در ادامه فهرستی از عوارض جانبی رایج آنتی بیوتیک ها را مشاهده می کنید:
*اسهال
*حس مریضی
*عفونت های قارچی زبان، سیستم گوارش و واژن

فهرست زیر، عوارض جانبی نادر آنتی بیوتیک را نشان می دهد:

*تشکیل سنگ کلیه
*لخته شدن غیر طبیعی خون
*حساسیت به نور
*اختلالات خون
*از دست دادن شنوایی. برخی از بیماران به خصوص افراد کهنسال ممکن است روده ملتهب را تجربه کنند که به اسهال خون آلود منجر می شود.

واکنش های آلرژیک و تداخلات:

برخی از بیماران ممکن است به برخی از انتی بیوتیک ها همچون پنی سیلین، واکنش نشان دهند. عوارض جانبی ممکن است در برگیرنده راش پوستی، تورم دهان و زبان و تنفس مشکل باشد. آنتی بیوتیک ها در افراد زیر باید با احتیاط تجویز شود:

*افرادی که عملکرد کلیه و کبد آن ها کمتر شده است.
*افرادی که باردار هستند
*افرادی که به فرزند خود شیر می دهند

منبع: medicalnewstoday

10 ماده غذایی که باعث سم زدایی از بدن می شود

1. میوه ها:
میوه ها سرشار از محتوای مایع هستند و همین امر به بدن کمک می کند از شر سموم خلاص شود. هضم میوه ها بسیار اسان است و سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی، فیبرها و ویتامین های مهم می باشند.

2. غذاهای سبز:
یخچال خود را با جلبک دریایی سبز،جو، گندم؛ کلم؛ اسفناج؛شابانک و سایر سبزیجات ارگانیک سبز پر کنید. این سبزیجات می توانند باعث سم زدایی از سیستم گوارش شما شوند. کلروفیل موجود در این مواد به بدن کمک می کند از شر سموم محیطی خطرناک که از فلزات سمی، حشره کش ها، آفت کش ها، محصولات پاک کننده و سایر موارد حاصل شده اند؛ خلاص شود. همچنین این سبزیجات به کبد کمک می کنند فرآیند سم زدایی را به درستی انجام دهد.

3. لیمو، پرتقال و لیموترش:
مرکبات به بدن کمک می کنند سموم اضافی را دفع کند و به سیستم گوارش کمک می کنند فرایندهای آنزیمی را به خوبی انجام دهد. آب لیمو از کبد و کلیه ها در فرایندهای پاکسازی بدن حمایت می کند. برای افزایش سم زدایی، هر صبح خود را با یک لیوان از آب لیموی گرم آغاز کنید.

4. سیر:
سیر یکی از بهترین مواد غذایی سم زدا در جهان است. این ماده باعث می شود کبد آنزیم های سم زدا را که سموم باقی مانده از سیستم گوارش را فیلتر می کنند، تولید کند. توصیه می شود برش های سیر یا سیر پخته شده را به مواد غذایی خود اضافه کنید تا به بدن کمک کنید فرایند سم زدایی را به راحتی انجام دهد.

5. کلم بروکلی:
کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان هاست و می تواند آنزیم های سم زدا در سطح سلولی را تحریک کند. جوانه های این گیاه نسبت به گیاه رشد یافته آن، بسیار موثرتر عمل می کند.

6. چای سبز:
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و سموم را از طریق محتوای مایع خود پاک می کند. این چای در برگیرنده انواع خاصی از آنتی اکسیدان هاست که به آن کاتچین نیز می گویند. این آنتی اکسیدان عملکرد کبد را افزایش می دهد.

7.ماش:
ماش توسط پزشکان آیوردایی برای هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرد.

8. سبزیجات خام:
پیاز، هویج، کنگر فرنگی، مارچوبه، بروکلی، کلم، کلم پیچ، کلم بروکسل، گل کلم، سیر، چغندر، زردچوبه، ارگانو می توانند پایه و اساس یک رژیم غذایی سالم را تشکیل دهند. ترکیب این مواد غذایی به کبد کمک می کند مواد شیمیایی سمی را دفع نماید.

9. دانه ها و آجیل ها:
دانه ها و آجیل ها هضم راحتی دارند. دانه کتان، دانه کدوتنبل، بادام، گردو، دانه کنجد، دانه چیا و سایر موارد همگی گزینه های خوبی هستند. این مواد اگرچه سم زدای موثری هستند اما بهتر است از کره آجیل ها که شکر اضافی به آن وارد شده است خودداری کنید.

10. روغن امگا 3:
از روغن دانه کتان، روغن زیتون، روغن آووکادو برای کمک به سم زدایی و نیز روان کردن دیواره روده استفاده کنید.

منبع: globalhealingcenter